血色の涙＃５が公開されました

博士同盟様で血色の涙の続きを公開していただきました。Ｍさまいつもありがとうございます。
とうとう、書いてる本人にも、わけが分からなくなってきました。
さて、これをどう収拾つけるか・・・＜えぇっ、決まってないんですか？

さて、昨日はあのあと水泳に行ってきました。
大雨のせいで人が少なかった！

いつもだったら1つのコースを2人で泳ぐくらいなんですが、昨日は1人1コース。
おかげでゆっくり泳げました。

　アップ　２００Ｍ
　８００Ｍ＊１
　１００Ｍ＊２
　キック　５０Ｍ＊４
　インターバル　５０Ｍ＊４　(1'30サイクル）
　ダウン　２００Ｍ

大体こんな感じ・・・・1時間なので、まぁまぁなような。よくわからない（悩）
特に目標を持って泳いでいるわけではないので、まったく自己満足なだけのメニューです。大会に出るなり、泳力検定受けるなり、そういう目標を持ったほうがいいんでしょうけど・・・

個人メドレーをちゃんと泳げるようになってみたい、というのはひそかな野望です。
だとしたら、バタフライが１５Ｍで力尽きるのを、なんとかしないと・・・