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水泳興味ある人も興味ない人も、全く役に立たないレビューです
クロールを速くきれいに泳ぐという、1冊で2度おいしい本なのです。
本当かどうかはやってみないと分かりませんが。
クロールでそこそこ泳げるんだけど、いまひとつ・・・って思っている人向け。
DVDでフォームをイメージしやすく、親切解説。
とくに、自分のフォームに不満を持っている人は、前半の「究極の「ゆっくり」スイミングで速くなる」が良いですね。ゆっくり泳いで初めて分かった問題点と改善策について解説してくれるので、参考になります。
さらに、後半ではイアンソープをはじめとしたトップスイマーの泳ぎに近づくための解説があるんですが、私はまだまだ先の話、まだ本も開いてなきゃDVDも見ちゃ居ない。
3章目は水の外で行うエクササイズの解説。
やはり安心、親切DVDです。
だが、しかーし、
どうしてDVDの実演モデルが作者なんだ(涙)
作者はC大で水泳部コーチを長年勤め、同大学を10連勝だか11連勝に導いた名監督なんだそうですが、ま、お歳もそこそこっぽい。
そのオジサマが中年の肉体美を惜しげもなく晒し、エクササイズの解説を懇切丁寧にしてくれるんです。うーん。
同じく中年のオバサンスイマーとしては、どうせだったらイキのいい、C大の選手の肉体美を拝みたかった・・・と思うのです。 ね、引き締まってるんだけど、どこか弛んでるんじゃないっていう身体より、水も弾いちゃうような若々しいほうが目の保養になるってモンです。
こんなこと考えてるからちゃんと泳げないんだろうな・・・
えぇと、一応、不満はあるのですが、クロールを上達したい人にはオススメの本です。
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